簡単‼︎ほうれん草のキーマカレー

簡単‼︎ほうれん草のキーマカレー

野菜たっぷり大勢分一気に作れます!

作り方

1

玉ねぎ、にんじん、ほうれん草 をみじん切りにする

2

油をひいて合挽き肉とニンニクを炒める(塩胡椒少)

3

色が変わったら、にんじんと玉ねぎを入れて炒める(減るまで)

4

酒、水、カレールー

このレシピのコツ

隠し味には、、、インスタントコーヒー!!

このレシピの生い立ち

ほうれん草がたくさん余ってたので…

キーマカレーだと、カレーのルーをそこまで使用しなくてすむので、ヘルシー&野菜がたくさんとれます♡

コメント

関連するレシピ

セリアのミニ食器でピンクッション
セリアのミニ食器でピンクッション
余った布を利用して簡単にできちゃうピンクッション(針山)です。 お子さんと一緒に作っても♪
miyu
miyu
お気に入り 25
秋冬アレンジ♡リボンヘアゴム
秋冬アレンジ♡リボンヘアゴム
ワインレッドとブラウンのリボン、ふわふわを使って秋冬っぽいリボンヘアゴムを作ってみました♡ リボンの色を変えたり、ふわふわではなくチャームをつけたりすることで、自分の好きなデザインでアレンジできます!
yumineko
yumineko
お気に入り 18
子供にも作れる!工作にぴったりなビジューヘアゴム
子供にも作れる!工作にぴったりなビジューヘアゴム
女の子が持て余しているシールやビーズを使って 貼り付け、縫い付けるだけの簡単なヘアゴムです。 ちなみにこちらの作品は11歳の子供が作りました。
Pony
Pony
お気に入り 15
贅沢は100均でつくる♡混ぜるだけ簡単バスボム
贅沢は100均でつくる♡混ぜるだけ簡単バスボム
材料は全部100均で揃っちゃいます♪ 低価格で出来るのでコストパフォーマンス良し◎
Yasue
Yasue
お気に入り 11
セリアの時計を!森の中にいる気分☆癒しのCLOCK♡
セリアの時計を!森の中にいる気分☆癒しのCLOCK♡
やっと手に入れた、 大人気の、セリアのCLOCK♡ 買ったままにしていたリースと、 すごくツボなタイムバイン&グリーンバインと造花、 フレームを自分好みの色に塗って、余ったフォトフレームで、 何か作れないかなと、 CLOCKと合わせてみたら、とっても可愛くて、形にしました♪ 私好みですが、 森の中にいるような、癒される雰囲気のCLOCKに仕上がりました♪ 工程も簡単なので、 ぜひ、自分好みのものを、いかがでしょうか。
naoguri
naoguri
お気に入り 37

材料

ほうれん草
好きなだけ
にんじん
半分〜1本
玉ねぎ
半分〜1個
合挽き肉
300〜400g
ニンニクチューブ
7cmくらい
大さじ2
1カップ
固形カレールー 甘口と中辛
各2カケずつ
隠し味〜ケチャップ
大さじ2
ウースターソース
大さじ1
調味料(しょうゆ・インスタントコーヒー・塩胡椒・油)
ちょっと

道具